zdrowie i wellness – Bartosz Obermüller

Zdrowy umysł generuje najbardziej innowacyjne pomysły biznesowe

Prawda? Bez wątpienia. Ale pozwólcie, że zagłębię się w ten temat i pokażę, dlaczego troska o nasz stan psychiczny jest niezbędna w świecie biznesu. Bez zdrowego umysłu nie ma mowy o prawdziwej innowacji w biznesie. W dzisiejszym dynamicznym świecie, gdzie konkurencja jest ogromna, a technologie rozwijają się w zawrotnym tempie, kreatywność i zdolność do generowania nowych pomysłów są na wagę złota. Ale skąd czerpać…

Czytaj dalej →

Waga zdrowego sukcesu

Stanąłem na wagę i bardzo szybko z niej zszedłem. Wystraszyłem się, że ją zepsuję. 125 kg, przy moim metrze osiemdziesiąt, stanowiło “niezły” wynik. Siedzący tryb pracy, brak ruchu, śmieciowa dieta, ale przede wszystkim ogromny stres zażerany słodyczami – wszystko to przyniosło efekt, w postaci sporej nadwagi i ujawniających się problemów zdrowotnych. W firmie pojawiły…

Czytaj dalej →